• 苦瓜

    2009/05/17

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    因为口腔溃疡的关系,想做点清火的菜,就买了两条苦瓜。

    说起来,这还是老邦瓜第一次炒苦瓜。家传的关系,吃苦瓜倒是几十年了。小的时候在南市,后来在浦东,家里还都自己种过苦瓜。收成不错的。开花的时候更是花黄点点,真呀真美观。现在我住的也是一楼,却没有院子可以搭个瓜棚出来,真是遗憾。

    很多人不吃苦瓜的。他们觉得奇怪,苦瓜是苦的,为什么还喜欢吃。这问题倒不难答,就像茶叶咖啡皆苦,一样有人喜欢。爱吃苦瓜,因其苦外有香。

    买来苦瓜,洗干净一剖为二,去瓤去籽切成片。愿意的话用盐水泡着。大火起油锅,苦瓜沥干水分后下锅,略炒,撒盐。喜欢的话加点糖或者辣椒,也可以加点肉丝肉片肉末之类同炒,鸡精调味,出锅。全过程速度要快,否则变黄就不好看了,口味上也会欠脆,就看食客喜好了。

    用了新近买的那个比较传统的便宜的炒锅,薄底铁锅,搪瓷面的。火力着实够大。以至于苦瓜下锅时,锅里居然冒了火苗子,烧了好几秒。油烟四溅的,还烫到了手。成品倒不负辛苦,那个味道,美底恨。

    看来做一名好厨子,还要皮厚。 


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    评论

  • 看上去很美~~
  • 嗯,炒得很绿很水灵。
    赋后现代哲理诗一首:
    老邦瓜炒苦瓜/顶呱呱/呱
  • 用盐水泡是去其苦味么?